Сборник содержит старинную книгу по народной медицине: «Как помочь больному человеку» О. А. Морозовой, лекции по естественному оздоровлению Н.А. Семеновой «Мой путь к здоровью» и современные практические советы и рекомендации по народной медицине. Книга О.А. Морозовой была издана много лет тому назад у нас в стране и за рубежом.

Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта - единственная в своем роде. Автор - профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых - применить приемы рукопашного боя и вернуться живыми.