автор: Hottei83 | 17-06-2021, 23:59 | Просмотров: 168
![Пилатес. Позвоночник под контролем](https://i114.fastpic.ru/big/2021/0617/be/d4a683098bd235ccf3ec867faec683be.jpg)
Выбирая из всего многообразия фитнес-программ свою, остановитесь на пилатесе, и вы не пожалеете! Разработанная американским врачом-реабилитологом более ста лет назад, эта гимнастика эффективна, безопасна и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья.