Уверенность в себе

Книга для работы над собой. Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка — уверенности в себе. Без уверенности в себе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта.

И все они, от встреч и переговоров до продаж и руководства людьми, проходят тем лучше для вас, чем более вы уверены в себе. Эта книга поможет вам расширить зону комфорта на работе и покажет, как:
- контролировать происходящее в любой ситуации;
- всегда говорить то, что вы хотели сказать;
- говорить «нет», не оскорбляя чувств людей;
- эффективнее справляться с критикой;
- выглядеть уверенно, даже если вы этого не чувствуете, и производить отличное первое впечатление;
- быть более устойчивым к любым стрессам и неприятностям.

Многочисленные тесты и упражнения, включенные в книгу, помогут вам оценить себя по разным параметрам и планомерно развивать уверенность в себе, акцентируя усилия на ключевых навыках.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет успешно выступать публично, устанавливать хорошие отношения с людьми и справляться с любым стрессом на работе.

Название: Уверенность в себе
Год: 2015
Автор: Элис Мьюир
Издательство: МИФ
Жанр: Психология, личность, уверенность
Количество страниц: 148
Формат: epub, mobi, rtf
Язык: Русский
Размер: 8.48 Mb