Автор многих бестселлеров, Джон Мейсон в предельно сжатой и лаконичной манере, раскрывает перед нами истины, одна увлекательней другой. Благодаря умению Мейсона кратко и емко излагать свои принципы, они легко запоминаются и могут быть применимы в самых различных ситуациях жизни. Каждая страница книги поражает обилием практической мудрости и прилагает много дельных советов.

По данным ВОЗ, инфекционные болезни прочно удерживают пальму первенства по заболеваемости в мире. Они же служат самой частой причиной смерти в странах с низким уровнем жизни. С большим числом заболеваний человек может справиться сам за счет своей иммунной системы. Врачи ему помогают, давая противовирусные и противобактериальные препараты, а также заранее создавая сильный иммунитет путем введения в организм ослабленного возбудителя и формирования реакции на него.