Эта книга рассказывает о великих законах, которые управляют работой внутренних, духовных, ментальных сил, чтобы каждый человек мог понять и усвоить эти законы и внедрить их в свою повседневную жизнь. Она для всех, кто в сегодняшнем, обремененном трудами и заботами мире хочет заменить бедность на богатство, слабость на силу, болезни на крепкое здоровье, а страхи и тревогу на полную безмятежность.

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе.